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GesundFit schmerzfrei & beweglich: Die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co mit Gabi Fastner

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105955052	G 107 Fitness	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Titel / Zusatz zum Titel	GesundFit schmerzfrei & beweglich : Die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co mit Gabi Fastner
Reihe	Tele-Gym ; 48
Verlagsangaben	Tutzing : PSF Film + Video GmbH, 2019
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	1 DVD (ca. 90 Minuten) ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 4015190011657
Altersfreigabe / -empfehlung	FSK ab 0 freigegeben [FSK 0]
Regalstandort / Klassifikation	G 107 Fitness
Enthält u.a.	Inhalt: Schmerzfreier unterer Rücken (15 Min.) - Entspannter Nacken, mobile Brustwirbelsäule (15 Min.) - Schmerzfreie Knie (15 Min.) - Bewegliche Hüftgelenke (15 Min.) - Schmerzfreie Füße (15 Min.) - Gefühlvolle Hände (15 Min.)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Mang, Peter
Schlagwort	Gleichgewicht
	Bewegung
	Training
	Sport
	DVD

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