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Heilen mit der Kraft des Ayurveda: über 100 alte Rituale für das moderne Leben

Heilen mit der Kraft des Ayurveda: über 100 alte Rituale für das moderne Leben
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105724306 O 278.7
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1242642
. Catalogue Record 1242642 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1242642 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Kucera, Sarah
Titel / Zusatz zum Titel Heilen mit der Kraft des Ayurveda : über 100 alte Rituale für das moderne Leben
Originaltitel / Sucheinstieg The ayurveda self-care handbook
Verlagsangaben München : riva, 2020
Ausgabebezeichnung 1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 304 Seiten ; Illustrationen ; 24 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783742311429 / 978-3-7423-1142-9
Regalstandort / Klassifikation O 278.7
Inhaltsangabe Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der althergebrachten ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda. Es enthält über 100 ayurvedische Rituale, die durch den Tag und die Jahreszeiten führen: von yogischer Atmung für mehr Energie über Erdungsmeditationen bis zu nährenden Ölen und Tees zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Regelmäßige Aufzeichnungen helfen dabei, innezuhalten und zu reflektieren. Die Maßnahmen nehmen jeweils nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und bringen Körper und Geist wieder mit den Rhythmen der Natur in Verbindung. Davon profitiert nicht nur die Gesundheit, sondern auch das allgemeine und psychische Wohlbefinden.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Zerbst, Marion
Schlagwort Ayurveda
Wohlbefinden
Selbsttherapie
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783742311429/COP
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Tag Display Catalogue Record 1242642
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