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Progressive Muskelentspannung am Meer: progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit 17 Muskelgruppen, eingebettet in eine Fantasiereise ans Meer

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105954048	O 281 Progressive Muskelentspannung	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Monien, Seraphine
Titel / Zusatz zum Titel	Progressive Muskelentspannung am Meer : progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit 17 Muskelgruppen, eingebettet in eine Fantasiereise ans Meer
Verlagsangaben	2019 Hamburg : Sera Benia Verlag GmbH,
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	45 Minuten ; 12 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783946265368 / 978-3-946265-36-8
Regalstandort / Klassifikation	O 281 Progressive Muskelentspannung
Inhaltsangabe	Erleben Sie mit dem Album "Progressive Muskelentspannung am Meer" eine nie dagewesene Entspannungsübung für Körper und Seele. Diese Entspannungs-CD kombiniert für Sie die klassische Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit einer erfrischenden und belebenden Fantasiereise: Meer, Wellen, Strand und Urlaubsfeeling treffen auf körperliche Entspannung und Regeneration. Auf dieser Entspannungs-CD finden Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit 17 Muskelgruppen. Diese Progressive Muskelentspannung Langform hilft Ihnen, Muskel für Muskel in Ihrem Körper bewusst anzuspannen und dann vollkommen zu entspannen und loszulassen.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Monien, Seraphine
Schlagwort	Entspannung
	Übungssammlung
	Sachhörbuch

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