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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem: bleiben Sie gesund!

Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem: bleiben Sie gesund!
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105578978 O 170
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
105726867 O 170
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1244763
. Catalogue Record 1244763 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1244763 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Strunz, Ulrich
Titel / Zusatz zum Titel Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem : bleiben Sie gesund!
Verlagsangaben München : Heyne, [2020]
Ausgabebezeichnung Orifialausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 64 Seiten ; Illustrationen ; 18 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783453605756
Regalstandort / Klassifikation O 170
Inhaltsangabe Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können dieses System nur unterstützen, mit den täglichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschwächt, dann steht das Tor für Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es stärker! Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel: Bewegen Sie sich, gönnen Sie Ihrem Körper Vitalstoffe und Ihrem Geist ein paar Glückseinheiten - so werden Sie täglich mehr und mehr immun. Resistent. Die Zutaten: Vitamine, allen voran Vitamin C und Vitamin D. Eiweiß und Antioxidantien. Krafttraining und Entspannung. Guter Schlaf und bewusste Atmung. Und nicht zuletzt: Humor und gute Laune.
Schlagwort Gesunde Lebensführung
Immunprophylaxe
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783453605756/COP
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Tag Display Catalogue Record 1244763
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