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Fit zum richtigen Zeitpunkt: die Drei-Minuten-Mondgymnastik

Fit zum richtigen Zeitpunkt: die Drei-Minuten-Mondgymnastik
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105729462 G 107
 2. Etage   Zentralbibliothek . On Loan . 16 Aug 2024
Reserve Title Catalogue Record 1245828
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Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Paungger, Johanna
Titel / Zusatz zum Titel Fit zum richtigen Zeitpunkt : die Drei-Minuten-Mondgymnastik
Verlagsangaben München : Goldmann, Dezember 2019
Ausgabebezeichnung 14. Auflage, Neuausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 319 Seiten ; Illustrationen ; 19 cm ; 1 Übungs-Poster
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783442177653 / 978-3-442-17765-3
Regalstandort / Klassifikation G 107
Inhaltsangabe Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit einigen neuen Übungen versehen.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Poppe, Thomas
Schlagwort Gymnastik
Mondphase
Einfluss
Mondgymnastik
Fitness
Seele
Gesundheit
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783442177653/COP
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Tag Display Catalogue Record 1245828
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