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Kleine Meditationen für jede Gelegenheit: Entspannt und gelassen in wenigen Minuten ; Das Buch zu Deutschlands bekanntestem Meditations-Podcast

Kleine Meditationen für jede Gelegenheit: Entspannt und gelassen in wenigen Minuten ; Das Buch zu Deutschlands bekanntestem Meditations-Podcast
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105738754 F 123.1
2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
. Catalogue Record 1252690 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1252690 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Thurm, Paulina
Titel / Zusatz zum Titel Kleine Meditationen für jede Gelegenheit : Entspannt und gelassen in wenigen Minuten ; Das Buch zu Deutschlands bekanntestem Meditations-Podcast
Verlagsangaben München : mvgverlag, 2021
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 160 Seiten ; Illustrationen ; 19 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783747402795
Regalstandort / Klassifikation F 123.1
Inhaltsangabe Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegleiterin Paulina Thurm zeigt dir hier über 30 Meditationen für verschiedene Gelegenheiten: bei Stress oder Selbstzweifel, zur Entscheidungsfindung oder einfach zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag. So wird es dir möglich, Konflikte gelassener zu meistern, mit negativen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umzugehen und dich selbst liebevoll anzunehmen - für ein achtsames und zufriedenes Leben.
Schlagwort Aufmerksamkeit
Meditation    
See Also: Wise, Anna
Achtsamkeit
Gutes Leben
Anleitung
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783747402795/COP
Catalogue Information 1252690 Beginning of record . Catalogue Information 1252690 Top of page .
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