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Fühlen lernen: warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
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Catalogue Record 1252691
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Due Date
105737757
F 112
2. Etage
Zentralbibliothek
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Welding, Carlotta
Titel / Zusatz zum Titel
Fühlen lernen : warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
Verlagsangaben
Stuttgart : Klett-Cotta, 2021
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
291 Seiten ; 21 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783608963366
Regalstandort / Klassifikation
F 112
Enthält u.a.
Im Dschungel der Gefühle: Basisemotionen und komplexe Emotionen
Wenn Gefühle zum Problem werden: Ohne sichere Bindung. Emotionale Vernachlässigung. Borderline-Persönlichkeitsstörung. Depression. Autismus-Spektrum-Störung
Die Sprache der Gefühle: Geschichte der Gefühlsblindheit
Fühlen lernen I - wenn Gefühle problematisch werden
Fühlen lernen II - worauf unser Umgang mit Gefühlen abzielt
Inhaltsangabe
Warum Emotionen nicht bloß Gefühlssache sind "Gefühle sind Wegweiser. Nur wenn wir sie in unser Leben integrieren, können wir zufrieden und gesund sein." Sympathisch, unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert gelingt es der Emotionswissenschaftlerin Carlotta Welding, Ordnung in den Dschungel unserer Gefühle zu bringen. Wer sich nur noch der durchdigitalisierten Welt anpasst, verliert seine eigenen Gefühle. Wie man sich aktuell fühlt, kann man bei Facebook und anderen Social Media Kanälen mit einem passenden Gefühlsbutton versehen. Man gibt an, ob man gerade "fröhlich", "zornig" oder "niedergeschlagen" ist. Gefühle sind in aller Munde, aber viele Menschen 'fühlen' kaum oder gar nicht mehr richtig: Ihnen fällt es schwer, die emotionalen Signale ihres Körpers wahrzunehmen, zu deuten und sie in ihre Entscheidungen und in ihr Handeln auf angemessene Weise einzubeziehen. Sie leben abgetrennt von ihren Gefühlen, verstehen sie nicht, empfinden sie überhaupt nicht mehr. Ohne echte Gefühle ist keine Bindung zu anderen Menschen möglich. Gefühle verankern uns im eigenen Leben! Einfühlsam leitet Carlotta Welding an, wie wir "Fühlen" wieder oder überhaupt lernen können. So werden Gefühle wieder das Selbstverständlichste in unserem Leben. Gefühle sind lebensnotwendig, treiben unser Handeln voran und vertiefen unser Leben.
Schlagwort
Emotionales Verhalten
Gefühl
Lebenshilfe
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783608963366/COP
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