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Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist: persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen

Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist: persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105744205 F 123
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1255445
. Catalogue Record 1255445 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1255445 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Kuntze, Holger
Titel / Zusatz zum Titel Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist : persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen
Verlagsangaben München : Kösel, 2021
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 282 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783466347650
Regalstandort / Klassifikation F 123
Enthält u.a. Enthält u.a.: Wie Sie Ihre Ohnmacht und Hilflosigkeit austricksen. Kleine Notfallintervention
Inhaltsangabe Wie es weitergeht, wenn nichts mehr geht. Es gibt Momente im Leben, in denen wir unzufrieden sind, hadern oder fürchten, den Belastungen nicht gewachsen zu sein. Solche existenziellen Krisen treffen uns oft unvorbereitet. Bei ihrer Bewältigung begleitet uns der erfahrene Psychotherapeut Holger Kuntze. Auf der Basis moderner Verhaltenstherapie, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mithilfe zahlreicher Anregungen, Fragebögen und Übungen ermöglicht er uns, unser Denken und Fühlen besser zu verstehen und innere Freiräume zu gewinnen.Wir werden wieder handlungsfähig und können mit Gelassenheit und Zuversicht auf die Herausforderungen des Lebens reagieren.
Schlagwort Krise
Krisenmanagement
Angst
Gedanken
Gefühl
Lebenssinn
Therapie
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783466347650/COP
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Tag Display Catalogue Record 1255445
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