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Katalogdatenanzeige

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst: Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst: Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
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Exemplarinformationen
Barcode Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fällig am
105559847 O 461.1
2. Etage   Zentralbibliothek . Verfügbar .  
. Katalogdatensatz1261549 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1261549 ItemInfo Seitenanfang .
Kataloginformation
Feldname Details
Autor / Verfasser Möller, Annett
Titel / Zusatz zum Titel Liebe Angst, Zeit, dass du gehst : Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Verlagsangaben Hamburg : Edel Books, 2021
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 314 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783841907783 / 978-3-8419-0778-3
Regalstandort / Klassifikation O 461.1
Enthält u.a. Mit Expertenstimmen von Dr. Doris Wolf, Dr. Michael Klessascheck
Panikattacken. Brnout. Benzodiazepine. Therapieformen. Das Erlebnismodell "inneres Kind"
Warum sind Mentaltraining und Coaching so wirkungsvoll? Die Macht der Gedanken. Vergangenheit. Gegenwart. Zukunft
Inhaltsangabe TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expertinnen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Schneiberg, Judith
Schlagwort Angst
Angststörung
Bestseller 2021
Ratgeber
Kataloginformation1261549 Datensatzanfang . Kataloginformation1261549 Seitenanfang .
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