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Iss besser: einfach gesund kochen

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105752378	X 212	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	3 Dez 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Rose, Tarik
Titel / Zusatz zum Titel	Iss besser : einfach gesund kochen
Verlagsangaben	München : ZS, 2021
Ausgabebezeichnung	4. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	167 Seiten ; Illustrationen ; 25 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783965840966
Regalstandort / Klassifikation	X 212
Inhaltsangabe	Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie "Iss besser!" zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. In der Sendung greifen sie wichtige Fragen und Trends auf, entlarven Ernährungsirrtümer und stellen Lebensmittel mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen vor. Gekocht wird natürlich auch: regional, saisonal, kreativ - und vor allem ohne großen Aufwand! Bescheid wissen, entspannt kochen, gesünder leben - das ist hier die Devise. Für Besser-Esser und alle, die es werden wollen, gibt es jetzt die besten Rezepte und viel Wissenswertes für eine gesunde Alltagsküche: So einfach geht bewusster Genuss!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Riedl, Matthias
Schlagwort	Gesunde Ernährung
	Ratgeber
	Kochbuch
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783965840966/COP

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