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Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt: Unterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis

Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt: Unterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis
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Exemplarinformationen
Barcode Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fällig am
105585785 F 123.1
2. Etage   Zentralbibliothek . Verfügbar .  
. Katalogdatensatz1263385 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1263385 ItemInfo Seitenanfang .
Kataloginformation
Feldname Details
Autor / Verfasser Harris, Russ
Titel / Zusatz zum Titel Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt : Unterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis
Originaltitel / Sucheinstieg The reality slap. How to find fulfilment when life hurts
Verlagsangaben München : Kösel, 2021
Ausgabebezeichnung 5., komplett überarbeitete und aktualisierte Nauausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 255 Seiten ; 22 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783466347735
Regalstandort / Klassifikation F 123.1
Enthält u.a. Das Leben wieder aufbauen. Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Neue Lebenskraft gewinnen. Übungen. Schicksalsschlag. Realitätsschock
Inhaltsangabe Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe seines erfolgreichen Longsellers, wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Viele neue Beispiele und Übungen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verleihen diesem praktischen Selbsthilfebuch neue Aktualität. Es bestärkt und ermutigt und sollte von allen gelesen werden, die sich in einer kritischen Lebenssituation befinden.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Kleinschmidt, Bernhard
Schlagwort Lebensführung
Krise
Resilienz
Selbstmanagement
Selbsttherapie
Schmerz
Schicksal
Ratgeber
Internetseite / Link http://www.hugendubel.info/annotstream/9783466347735/COP
Kataloginformation1263385 Datensatzanfang . Kataloginformation1263385 Seitenanfang .
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