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Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt: Unterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105585785	F 123.1	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Harris, Russ
Titel / Zusatz zum Titel	Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt : Unterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis
Originaltitel / Sucheinstieg	The reality slap. How to find fulfilment when life hurts
Verlagsangaben	München : Kösel, 2021
Ausgabebezeichnung	5., komplett überarbeitete und aktualisierte Nauausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	255 Seiten ; 22 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783466347735
Regalstandort / Klassifikation	F 123.1
Enthält u.a.	Das Leben wieder aufbauen. Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Enthält u.a.	Neue Lebenskraft gewinnen. Übungen. Schicksalsschlag. Realitätsschock
Inhaltsangabe	Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe seines erfolgreichen Longsellers, wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Viele neue Beispiele und Übungen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verleihen diesem praktischen Selbsthilfebuch neue Aktualität. Es bestärkt und ermutigt und sollte von allen gelesen werden, die sich in einer kritischen Lebenssituation befinden.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Kleinschmidt, Bernhard
Schlagwort	Lebensführung
	Krise
	Resilienz
	Selbstmanagement
	Selbsttherapie
	Schmerz
	Schicksal
	Ratgeber
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783466347735/COP

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