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Life Changing Triathlon: In jedem Alter zum Finisher werden

Life Changing Triathlon: In jedem Alter zum Finisher werden
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105583934 G 190 Triathlon
 2. Etage   Zentralbibliothek . On Loan . 18 Oct 2024
Reserve Title Catalogue Record 1266540
. Catalogue Record 1266540 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1266540 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Harnischfeger, Gabriela
Titel / Zusatz zum Titel Life Changing Triathlon : In jedem Alter zum Finisher werden
Verlagsangaben München : Südwest, 2021
Ausgabebezeichnung 1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 221 Seiten ; Illustrationen, Diagramme ; 24 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783517098982
Regalstandort / Klassifikation G 190 Triathlon
Inhaltsangabe Triathlon für alle! Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in den Triathlon, Trainings- und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Disziplinen und Distanzen, Motivationstipps und Ratschläge zu Ausrüstung und Material. Für Harnischfeger zählt nicht alleine der Wettkampf, sondern in erster Linie der Spaß an der Bewegung und die enorm positiven Auswirkungen dieser Sportart auf Gesundheit und Fitness. Und das Wichtigste: Jeder kann einen Triathlon schaffen! Und wird davon sein Leben lang profitieren.
Schlagwort Triathlon
Training
Ausdauer
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783517098982/COP
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Tag Display Catalogue Record 1266540
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