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Progressive Muskelrelaxation: Anleitung nach Edmund Jacobson

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105632021	O 281 Progressive Muskelentspannung	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Günther, Maja
Titel / Zusatz zum Titel	Progressive Muskelrelaxation : Anleitung nach Edmund Jacobson
Titelvarianten	Gesprochene Anleitung mit Musik
Verlagsangaben	Berlin : Argon Verlag GmbH, 2016
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	1 CD (62 min) ; 1 Faltblatt
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783839881194
Regalstandort / Klassifikation	O 281 Progressive Muskelentspannung
Inhaltsangabe	Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Morgenstern, Claudia
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Schäfer, Herbert
Schlagwort	Progressive Relaxation
	Entspannung
	Hörbuch
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783839881194/COP

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