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Progressive Muskelrelaxation: Anleitung nach Edmund Jacobson

Progressive Muskelrelaxation: Anleitung nach Edmund Jacobson
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105632021 O 281 Progressive Muskelentspannung
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1274668
. Catalogue Record 1274668 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1274668 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Günther, Maja
Titel / Zusatz zum Titel Progressive Muskelrelaxation : Anleitung nach Edmund Jacobson
Titelvarianten Gesprochene Anleitung mit Musik
Verlagsangaben Berlin : Argon Verlag GmbH, 2016
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 1 CD (62 min) ; 1 Faltblatt
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783839881194
Regalstandort / Klassifikation O 281 Progressive Muskelentspannung
Inhaltsangabe Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Morgenstern, Claudia
Schäfer, Herbert
Schlagwort Progressive Relaxation
Entspannung
Hörbuch
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783839881194/COP
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Tag Display Catalogue Record 1274668
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