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Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel: wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel: wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105958251 X 215
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1284325
. Catalogue Record 1284325 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1284325 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Andresen, Viola
Titel / Zusatz zum Titel Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel : wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
Reihe Die Ernährungs-Docs
Verlagsangaben München : ZS, 2023
Ausgabebezeichnung 1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 165 Seiten ; Illustrationen ; 25 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783965842861
Regalstandort / Klassifikation X 215
Inhaltsangabe Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand gewinnen, haben die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Formel entwickelt, die das Wunderorgan stärkt und gesundes Abnehmen garantiert. Dabei setzen die erfahrenen Ärzte auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse - denn der Darm ist in den letzten Jahren als wichtiges Ökosystem immer besser erforscht worden. Welche Nahrungsmittel liebt er? Was bringen Esspausen? Worin besteht das Geheimnis der Darmbakterien? Auf gewohnt anschauliche Weise werden alle wichtigen Fragen beantwortet und Fachwissen verständlich erklärt. Dass eine Ernährungsumstellung nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch Genuss bedeutet, beweisen mehr als 60 leckere Rezepte. Nie war es einfacher, langfristig in Bestform zu kommen!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Riedl, Matthias
Klasen, Jörn
Schäfer, Silja
Pfeiffer, Franziska
Burger, Kathrin
Kittler, Martina
Schlagwort Darm
Reizcolon
Diät
Gesunde Ernährung
Ratgeber
Kochbuch
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783965842861/COP
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Tag Display Catalogue Record 1284325
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Related Works Catalogue Record 1284325
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