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Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte: Heilen mit Lebensmitteln
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
105782726
X 212
2. Etage
Zentralbibliothek
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Ausgeliehen
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10 Sep 2024
Titel vormerken
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Katalogdatensatz1285947 ItemInfo
Datensatzanfang
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Seitenanfang
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Rubin, Franziska
Titel / Zusatz zum Titel
Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte : Heilen mit Lebensmitteln
Verlagsangaben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag, Februar 2023
Ausgabebezeichnung
Originalausgabe, 1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
224 Seiten ; Illustrationen ; 25 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783954532421
Regalstandort / Klassifikation
X 212
Inhaltsangabe
Wie Essen uns (wieder) gesund macht. Lebensmittel sind etwas ganz Besonderes. Sie beliefern uns nicht nur mit Energie, sondern auch mit einer Unmenge weiterer Stoffe, die für den Körper lebenswichtig sind und ihn schützen. Was auf unserem Teller liegt, hat unmittelbaren Einfluss auf alle Prozesse im Organismus den Stoffwechsel, die Zellerneuerung, die Produktion von Hormonen, die Immunabwehr und sogar darauf, wie Informationen im Gehirn verarbeitet werden. Ganz aktuelle Studien belegen, dass manche Lebensmittel gefährliche Krankmacher sind und andere besonders wirkungsvoll die Gesundheit fördern. So kann Kurkuma vor Entzündungen schützen, Kakao vor Bluthochdruck und Salbei vor Demenz. Kürbiskerne helfen bei Stimmungsschwankungen, Kaffee bei Gicht, und Granatapfel ist unverzichtbar bei Gefäß- und Herzerkrankungen. Psychobiotika sind Lebensmittelbestandteile, die Körper, Seele und Geist bei der Heilung unterstützen.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Strigin, Gudrun
Schüler, Hubertus
Schlagwort
Gesunde Ernährung
Schnelle Küche
Kochbuch
Ratgeber
Internetseite / Link
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783954532421/COP
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