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Scheinfasten - das Rezeptbuch: die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte

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Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105784638	O 276	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	3 Dez 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Hobelsberger, Bernhard
Titel / Zusatz zum Titel	Scheinfasten - das Rezeptbuch : die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
Reihe	Ratgeber Gesundheit
Verlagsangaben	München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023
Ausgabebezeichnung	1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	159 Seiten ; Illustrationen ; 20 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783833887192
Regalstandort / Klassifikation	O 276
Inhaltsangabe	Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten genießt auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als "Autophagie" bekannt. Dieses Gesundheitskochbuch führt schrittweise und einfühlsam durch die 5-Tage-Kur: Fasten leicht gemacht: Gewicht verlieren, Selbstheilung aktivieren und die Zellen auf Verjüngung umpolen mit der revolutionären fastenimitierenden Diät ("Fasting Mimicking Diet"). Der Tag-für-Tag-Fastenguide: Was passiert heute im Körper? Was tun, wenn der Hunger kommt? Wann schaltet der Stoffwechsel auf Fettverbrennung um? Praxisnahe Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Scheinfasten. Einfach köstlich: 50 vegane Low-Carb-Rezepte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Kleine-Gunk, Bernd
Schlagwort	Fasten
	Gewichtsabnahme
	Kochbuch
	Ratgeber
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783833887192/COP

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