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Doc Felix – Feel good: gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht

Doc Felix – Feel good: gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105672553 Bestseller
 Ausstellung Erdgeschoss: Bestseller   Zentralbibliothek . On Loan . 30 Jul 2024
Reserve Title Catalogue Record 1289008
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Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Berndt, Felix M.
Titel / Zusatz zum Titel Doc Felix – Feel good : gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
Verlagsangaben München : DTV, 2023
Ausgabebezeichnung Originalausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 215 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783423263603 / 978-3-423-26360-3
Regalstandort / Klassifikation O 610
Inhaltsangabe Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf - denn gesund leben heißt glücklich leben.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Brück, Kira
Addotto, Lorena
Schlagwort Gesundheitsverhalten
Gesunde Ernährung
Entspannung
Bewegung
Bestseller 2023
Ratgeber
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Related Works Catalogue Record 1289008
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