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Doc Felix – Feel good: gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
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105672553
Bestseller
Ausstellung Erdgeschoss: Bestseller
Zentralbibliothek
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25 Oct 2024
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Berndt, Felix M.
Titel / Zusatz zum Titel
Doc Felix – Feel good : gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
Verlagsangaben
München : DTV, 2023
Ausgabebezeichnung
Originalausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
215 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783423263603 / 978-3-423-26360-3
Regalstandort / Klassifikation
O 610
Inhaltsangabe
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf - denn gesund leben heißt glücklich leben.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Brück, Kira
Addotto, Lorena
Schlagwort
Gesundheitsverhalten
Gesunde Ernährung
Entspannung
Bewegung
Bestseller 2023
Ratgeber
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