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Was deine Angst dir sagen will: Blockaden verstehen und überwinden : Audiocoaching mit Selbsthypnose-Anleitung

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105690588	O 461.1	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Winter, Andreas
Titel / Zusatz zum Titel	Was deine Angst dir sagen will : Blockaden verstehen und überwinden : Audiocoaching mit Selbsthypnose-Anleitung
Verlagsangaben	Murnau a. Staffelsee : Mankau, 2016
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	1 CD (70 min) ; 1 Booklet
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783863743321
Regalstandort / Klassifikation	O 461.1
Inhaltsangabe	Fast jeder Mensch fürchtet sich vor bestimmten Dingen oder Ereignissen: vor Krankheit, Arbeitsplatz- oder Partnerverlust, Ablehnung und Kritik oder einfach nur vor Fremden, Schlangen, Spinnen, Aufzügen oder einer Flugreise - diese Ängste blockieren uns im Alltag und beeinträchtigen unsere Lebensqualität. Menschen, die ohne Angst durchs Leben gehen, sind nachweislich gesünder, erfolgreicher, beliebter und vor allem glücklicher. Doch wie schafft man es, ohne langwierige Prozeduren seine Beklemmungen und Vorbehalte endgültig loszuwerden? Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen! Wer die Ursache seiner Angst kennt, kann sie auf einfache und angenehme Art unschädlich machen und damit die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen. Sogar die gefürchteten Panikattacken und archetypische Ängste werden unschädlich gemacht.Andreas Winter hat eine Coaching-Traumreise entwickelt, bei der die bildhafte Erlebnisfähigkeit genutzt wird, um den eigenen Ängsten und Blockaden auf die zu Spur kommen. Mit dem von ihm selbst gesprochenen Hörbuch nimmt Winter den Hörer an die Hand, um herauszufinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird. Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Pögel, Jens
Schlagwort	Angststörung
	Generalisierte Angststörung
	Selbsttherapie
	Lebenshilfe
	Hörbuch
	Ratgeber
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783863743321/COP

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