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Die schönsten Sitztänze für Senioren: sofort einsetzbar mit Bewegungsanleitungen, Liedtexten und Noten
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Catalogue Record 1295282
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Branch
Status
Due Date
105802790
Aktiv älter K 420
2. Etage
Zentralbibliothek
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Reserve Title
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Simon, Verena
Titel / Zusatz zum Titel
Die schönsten Sitztänze für Senioren : sofort einsetzbar mit Bewegungsanleitungen, Liedtexten und Noten
Verlagsangaben
Karlsruhe : SingLiesel GmbH, [2023]
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
160 Seiten ; Notenbeispiele ; 26 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783948106607
Regalstandort / Klassifikation
Aktiv älter K 420
Inhaltsangabe
Über 30 Tänze und Bewegungslieder zu bekannten und beliebten Volksliedern, die Schwung in Ihre Seniorenrunde bringen! Mit Musik geht vieles leichter - besonders auch Übungen für eine bessere Alltagsfitness. Denn Musik regt Körper und Geist an, und so bewegt sich alles fast wie von selbst. Deshalb bereitet Tanzen im Sitzen älteren Menschen auch mehr Spaß als trockene Gymnastikübungen. Und selbst mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Demenz kann getanzt werden. So stärken Sitztänze Muskeln und Gelenke und trainieren gleichzeitig das Gedächtnis. Alle Tänze in diesem Buch umfassen übersichtliche Bewegungsanleitungen, Liedtexte und Noten, sodass Seniorinnen und Senioren, ob einzeln oder in der Gruppe, einfach und unbeschwert angeleitet werden können. Sie eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Bei einigen Tänzen sorgt der Einsatz von Materialien wie Tücher oder Holzstäbe für die besondere Abwechslung. Ein reicher Fundus für alle, die mit Seniorinnen und Senioren arbeiten!
Schlagwort
Altengymnastik
Musik
Sitzen
Bewegungslied
Volkslied
Sitztanz
Tanzsport
Beispielsammlung
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783948106607/COP
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