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Einfach Fasten: das große Praxisbuch : Anleitung zum Heilfasten, Intervallfasten, Scheinfasten und Co! : einfach abnehmen und gesund leben

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105802561	O 276	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Exl, Sandra
Titel / Zusatz zum Titel	Einfach Fasten : das große Praxisbuch : Anleitung zum Heilfasten, Intervallfasten, Scheinfasten und Co! : einfach abnehmen und gesund leben
Verlagsangaben	Hamburg : Eulogia Verlag, 2022
Ausgabebezeichnung	Originale Erstausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	200 Seiten ; 21 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783969672921
Regalstandort / Klassifikation	O 276
Inhaltsangabe	Fasten ist der stärkste Impuls zur Selbstheilung - sowohl für den Körper als auch für die Seele. Die erfahrene Fastenbegleiterin Sandra M. Exl führt Sie detailliert durch eine Heilfastenkur und die Zeit danach. Sie erhalten auch praktische Anleitungen für weitere beliebte Fastenmethoden wie das Basenfasten, Scheinfasten, Intervallfasten, die F.-X.-Mayr-Kur sowie für eine alltagstaugliche Leberentgiftungs- und Darmreinigungskur. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt die Autorin, wie regelmäßige Fastenkuren und Fastenphasen all Ihre Stoffwechselparameter verbessern und Sie dadurch Ihre Gesundheit auf beeindruckende Weise verbessern können. Effektive Ernährungstipps runden das Buch ab und Sie haben damit ein schönes Basiswerk für ein gesundes Leben an der Hand.
Schlagwort	Heilfasten
Schlagwort	Ratgeber
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783969672921/COP

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