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Einfach Fasten: das große Praxisbuch : Anleitung zum Heilfasten, Intervallfasten, Scheinfasten und Co! : einfach abnehmen und gesund leben
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Catalogue Record 1295450
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Branch
Status
Due Date
105802561
O 276
2. Etage
Zentralbibliothek
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Available
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Reserve Title
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Exl, Sandra
Titel / Zusatz zum Titel
Einfach Fasten : das große Praxisbuch : Anleitung zum Heilfasten, Intervallfasten, Scheinfasten und Co! : einfach abnehmen und gesund leben
Verlagsangaben
Hamburg : Eulogia Verlag, 2022
Ausgabebezeichnung
Originale Erstausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
200 Seiten ; 21 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783969672921
Regalstandort / Klassifikation
O 276
Inhaltsangabe
Fasten ist der stärkste Impuls zur Selbstheilung - sowohl für den Körper als auch für die Seele. Die erfahrene Fastenbegleiterin Sandra M. Exl führt Sie detailliert durch eine Heilfastenkur und die Zeit danach. Sie erhalten auch praktische Anleitungen für weitere beliebte Fastenmethoden wie das Basenfasten, Scheinfasten, Intervallfasten, die F.-X.-Mayr-Kur sowie für eine alltagstaugliche Leberentgiftungs- und Darmreinigungskur. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt die Autorin, wie regelmäßige Fastenkuren und Fastenphasen all Ihre Stoffwechselparameter verbessern und Sie dadurch Ihre Gesundheit auf beeindruckende Weise verbessern können. Effektive Ernährungstipps runden das Buch ab und Sie haben damit ein schönes Basiswerk für ein gesundes Leben an der Hand.
Schlagwort
Heilfasten
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783969672921/COP
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