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Katalogdatenanzeige

Masterplan Gesundheit: was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

Masterplan Gesundheit: was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
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Exemplarinformationen
Barcode Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fällig am
105696924 Bestseller
Ausstellung Erdgeschoss: Bestseller   Zentralbibliothek . Ausgeliehen . 5 Nov 2024
. Katalogdatensatz1296227 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1296227 ItemInfo Seitenanfang .
Kataloginformation
Feldname Details
Autor / Verfasser Blech, Jörg
Titel / Zusatz zum Titel Masterplan Gesundheit : was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
Verlagsangaben München : Deutsche Verlags-Anstalt, 2023
Ausgabebezeichnung 2. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 316 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783421070111 / 978-3-421-07011-1
Regalstandort / Klassifikation O 610
Inhaltsangabe Den Körper verstehen, das Leben verlängern - das neue Buch von Bestsellerautor Jörg Blech. Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte.
Schlagwort Gesundheit
Gesundheitsverhalten
Bestseller 2023
Ratgeber
Kataloginformation1296227 Datensatzanfang . Kataloginformation1296227 Seitenanfang .
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