- Hauptmenü-

Katalogdatenanzeige

OUTLIVE: wie wir länger und besser leben können, als wir denken

Regalbrowser Katalogdatensatz1301271 .

Exemplarinformationen Katalogdatensatz1301271 .
Kataloginformation Katalogdatensatz1301271 .
Besprechungen Katalogdatensatz1301271 .

Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
106022791	Bestseller	Ausstellung Erdgeschoss: Bestseller		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	5 Nov 2024

Titel vormerken Katalogdatensatz1301271

. Katalogdatensatz1301271 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1301271 ItemInfo Seitenanfang .

Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Attia, Peter
Titel / Zusatz zum Titel	OUTLIVE : wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Reihe	ullstein extra
Originaltitel / Sucheinstieg	OUTLIVE : The Science & Art of Longelivity
Verlagsangaben	Berlin : Ullstein, 2024
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	639 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783864932700 / 978-3-86493-270-0
Regalstandort / Klassifikation	O 610
Inhaltsangabe	»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit - und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln - und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit. Denn trotz all ihrer Erfolge ist es der Schulmedizin bislang nicht gelungen, die zentralen Krankheiten des Alterns zu bekämpfen, an denen die meisten Menschen sterben: Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und Typ-2-Diabetes. Allzu oft wird mit Behandlungen eingegriffen, die zu spät kommen, um noch zu helfen: Die verlängerte Lebensspanne geht auf Kosten der Gesundheit oder der Lebensqualität. Dr. Attia fordert mit seinem Buch, dieses veraltete Konzept durch eine personalisierte, proaktive Strategie für ein langes Leben zu ersetzen. Wir alle müssen jetzt handeln und aktiv werden - und nicht warten.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Gifford, Bill
Schlagwort	Gesundheit
	Medizin
	Lebensführung
	Langlebigkeit
	Ernährung
	Bewegung
	Schlaf
	Ratgeber

Kategorien-Anzeige Katalogdatensatz1301271

Verwandte Werke Katalogdatensatz1301271

Titel zur Titelsammlung hinzufügen Katalogdatensatz1301271

Kataloginformation1301271 Datensatzanfang . Kataloginformation1301271 Seitenanfang .

Besprechungen

Dieser Titel wurde noch nicht bewertet. Neue Besprechung und/oder Bewertung hinzufügen1301271

Vollanzeige Katalogdaten

Auf diesem Bildschirm erhalten Sie Katalog- und Exemplarinformationen zum ausgewählten Titel.

Im Bereich Kataloginformation werden die bibliographischen Details angezeigt. Per Klick auf Hyperlink-Begriffe wie Schlagwörter, Autoren, Reihen, Körperschaften und Klassifikationen können Sie sich weitere Titel des gewählten Begriffes anzeigen lassen.

Der Bereich Exemplarinformationen enthält zum einen Angaben über den Standort und die Verfügbarkeit der Exemplare. Zum anderen haben Sie die Möglichkeit, ausgeliehene Exemplare vorzumerken oder Exemplare aus dem Magazin zu bestellen.