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55 Fragen an die Seele: wie sie tickt und was ihr Halt gibt

55 Fragen an die Seele: wie sie tickt und was ihr Halt gibt
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
106024542 Bestseller
 Ausstellung Erdgeschoss: Bestseller   Zentralbibliothek . Ausgeliehen . 29 Nov 2024
Reserve Title Catalogue Record 1301391
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Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Michael, Tanja
Titel / Zusatz zum Titel 55 Fragen an die Seele : wie sie tickt und was ihr Halt gibt
Verlagsangaben München : DTV, 2023
Ausgabebezeichnung 4. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 304 Seiten ; 21 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 978-3-423-26350-4 / 978-3-423-26350-4
Regalstandort / Klassifikation F 110
Inhaltsangabe So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht. Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben. Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In diesem Buch greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Hartmann, Corinna
Schlagwort Bestseller 2024
Psychologie
Seelisches Gleichgewicht
Resilienz
Gefühl
Ratgeber
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