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Das ausgeglichene Gehirn - was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät: neueste Erkenntnisse über die positive Wirkung von Therapien, Psychedelika, Schokolade und Co.

Das ausgeglichene Gehirn - was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät: neueste Erkenntnisse über die positive Wirkung von Therapien, Psychedelika, Schokolade und Co.
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
106052033 O 150
 2. Etage   Zentralbibliothek . On Loan . 4 Sep 2024
Reserve Title Catalogue Record 1303890
. Catalogue Record 1303890 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1303890 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Nord, Camilla
Titel / Zusatz zum Titel Das ausgeglichene Gehirn - was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät : neueste Erkenntnisse über die positive Wirkung von Therapien, Psychedelika, Schokolade und Co.
Originaltitel / Sucheinstieg The balanced brain. The real neuroscience of well-being
Verlagsangaben München : Kösel, 2024
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 350 Seiten ; 22 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783466373215
Regalstandort / Klassifikation O 150
Inhaltsangabe Gehirn in Balance, statt Chaos in der Seele. Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und psychischer Gesundheit scheint heute simpel: Guter Schlaf, ein paar Yoga- und Achtsamkeitsübungen und im Zweifelsfall helfen passende Medikamente. Doch was, wenn die gängigen Rezepte keine dauerhafte Besserung bringen? Neurowissenschaftlerin Camilla Nord bringt auf Basis neuester Forschung Licht ins Dunkel. Sie erklärt, wie Wohlbefinden im Gehirn entsteht, wie wir es selbst regulieren können und bringt dabei einige so erfrischende wie unerwartete Erkenntnisse zutage: Denn nicht ein Allheilmittel muss für uns das Richtige sein - vielmehr können Glücksrezepte, die wirklich funktionieren, so vielschichtig sein wie wir selbst.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Brodersen, Imke
Schlagwort Gehirn
Psychische Gesundheit
Neuropsychologie
Kognitionswissenschaft
Physiologische Psychologie
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783466373215/COP
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Tag Display Catalogue Record 1303890
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