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Endlich wieder richtig schlafen! Schlafstörungen natürlich und wirksam bekämpfen

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
101882772	O 618	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Schneider, Ute
Titel / Zusatz zum Titel	Endlich wieder richtig schlafen! : Schlafstörungen natürlich und wirksam bekämpfen
Reihe	Heyne / 8 / Heyne-Ratgeber ; 5169
Verlagsangaben	München : Heyne, 1998
Ausgabebezeichnung	Orig.-Ausg.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	237 S. ; 18 cm ;
ISBN	/ 3-453-13262-9
Regalstandort / Klassifikation	O 618
Enthält u.a.	Auf der Grundlage der Ergebnisse zur Schlaf- und Traumforschung werden medikamentöse wie natürliche Techniken gegen Schlafstörungen vorgestellt: richtige Schlafumgebung, Entspannungshilfen, Schlafrituale, Selbsthilfegruppen etc.
Schlagwort	Schlafstörung
Schlagwort	Ratgeber

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