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Nr. Thumbnail Titel Verfasser Jahr Kennz. Exemplarinformation
1 Yoga auf dem Stuhl für Senioren, Anfänger & Schreibtischarbeiter: 5-minuten-yoga routine mit schritt-für-schritt-anleitung vollständig illustriert Yoga auf dem Stuhl für Senioren, Anfänger & Schreibtischarbeiter: 5-minuten-yoga routine mit schritt-für-schritt-anleitung vollständig illustriert [Sachbuch]   2023 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: Aktiv älter O 281.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
2 Kein Sport ist auch keine Lösung: das ultimative Motivationsprogramm für Bewegungsmuffel Kein Sport ist auch keine Lösung: das ultimative Motivationsprogramm für Bewegungsmuffel [Sachbuch] Friedrich, Kerstin 2021 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: G 100.
Lit.abteilungen: Ausstellung Erdgeschoss.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
3 Fit im Home-Office: wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst und rundum gesünder und entspannter arbeiten Fit im Home-Office: wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst und rundum gesünder und entspannter arbeiten [Sachbuch] Höller, Katrin 2021 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: G 107 Fitness.
Lit.abteilungen: Ausstellung Erdgeschoss.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
4 Lachyoga mit Senioren: Spiele und Übungen für Gesundheit und Lebensfreude Lachyoga mit Senioren: Spiele und Übungen für Gesundheit und Lebensfreude [Sachbuch]
Reihe:Praxis Seniorenarbeit
 		Leisch, Cornelia 2018 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: Aktiv älter O 281.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
5 Gesundheit für Faule: mach nicht viel, mach es richtig Gesundheit für Faule: mach nicht viel, mach es richtig [Sachbuch] Lekutat, Carsten 2021 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: O 610.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
6 Die Lymphe - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit: Krankmacher frühzeitig ausschalten und das Immunsystem stärken. Lymphdrainage, Ernährung, Yoga, Bewegung Die Lymphe - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit: Krankmacher frühzeitig ausschalten und das Immunsystem stärken. Lymphdrainage, Ernährung, Yoga, Bewegung [Sachbuch] Lemole, Gerald M. 2023 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: O 420.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
7 Rollator-Fit: Bewegungsideen für mehr Mobilität Rollator-Fit: Bewegungsideen für mehr Mobilität [Sachbuch]
Reihe:Wo Sport Spaß macht
 		Lindner, Heidi 2022 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: Aktiv älter O 523.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
8 Für Fitness ist es nie zu spät: aktiv und beweglich bis ins hohe Alter Für Fitness ist es nie zu spät: aktiv und beweglich bis ins hohe Alter [Sachbuch] Rischko, Erika 2022 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: Aktiv älter G 107.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
9 Das bewegte Herz: Bewegung statt Medikamente : wie Sie fit, gesund und aktiv bleiben Das bewegte Herz: Bewegung statt Medikamente : wie Sie fit, gesund und aktiv bleiben [Sachbuch] Schachner, Thomas 2021 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: O 610.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
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