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Nr. Thumbnail Titel Verfasser Jahr Kennz. Exemplarinformation
1 Entspannte Wege zur Achtsamkeit: die Kraftquelle für den Alltag Entspannte Wege zur Achtsamkeit: die Kraftquelle für den Alltag [Sachbuch]   2019 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
2 Gelassenheit: Strategien für ein Leben mit weniger Stress [Sachbuch]
Reihe:GEO WissenBand :67
 		  2020 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
3 ¬Das¬ gelingende Leben: Zumutungen bekämpfen. Sich weniger anstrengen. Freundlich bleiben ¬Das¬ gelingende Leben: Zumutungen bekämpfen. Sich weniger anstrengen. Freundlich bleiben [Sachbuch]
Reihe:Psychologie heute compactBand :45
 		  2016 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
4 Gut durchs Leben kommen: 16 Kompetenzen, die unsere Seele stärken Gut durchs Leben kommen: 16 Kompetenzen, die unsere Seele stärken [Sachbuch]
Reihe:Psychologie heute compactBand :35
 		  2013 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
5 Stress: Neurobiologie der Angst [Sachbuch]
Reihe:Spektrum der Wissenschaft / DossierBand :1999,3
 		  1999 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
6 Vom Hamsterrad in die Hängematte: Die besten Strategien gegen Alltags-Stress ; Beilage aus Vital 3 / 2020 [Sach CD]
Reihe:Vital CD
 		  2020 Sach CD Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
7 Zeit für mich! Wie wir mit Stress umgehen - und uns Gutes tun Zeit für mich! Wie wir mit Stress umgehen - und uns Gutes tun [Sachbuch]
Reihe:Geo WissenBand :74
 		  2021 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
8 12 Schlüssel zur Gelassenheit: so stoppen Sie den Stress 12 Schlüssel zur Gelassenheit: so stoppen Sie den Stress [Sachbuch] Asgodom, Sabine 2004 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
9 Resilienz: das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Resilienz: das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out [Sachbuch]
Reihe:dtvBand :24976 : Premium
 		Berndt, Christina 2014 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
10 Resilienz: das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Resilienz: das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out [Sachbuch]
Reihe:dtvBand :34845
 		Berndt, Christina 2015 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
11 Vagus Nerv für Anfänger: Ein ausführlicher Ratgeber zum Thema Stressmanagement. Mit inspirierenden Tipps für ein gelasseneres Leben und 36 praxiserprobten Übungen zur Aktivierung des Selbstheilungsnervs Vagus Nerv für Anfänger: Ein ausführlicher Ratgeber zum Thema Stressmanagement. Mit inspirierenden Tipps für ein gelasseneres Leben und 36 praxiserprobten Übungen zur Aktivierung des Selbstheilungsnervs [Sachbuch] Bernstorff, Alex von 2019 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
12 Heile die Wunden deiner Seele: mit der Weisheit des Körpers tiefe emotionale Verletzungen heilen Heile die Wunden deiner Seele: mit der Weisheit des Körpers tiefe emotionale Verletzungen heilen [Sachbuch] Bourbeau, Lise 2013 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
13 Höre auf deinen Körper, deinen besten Freund: für die bestmögliche Beziehung zu dir selbst Höre auf deinen Körper, deinen besten Freund: für die bestmögliche Beziehung zu dir selbst [Sachbuch] Bourbeau, Lise 2013 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
14 Öffne die Tür zu deinem Herzen: die kleine Schule der liebevollen Achtsamkeit Öffne die Tür zu deinem Herzen: die kleine Schule der liebevollen Achtsamkeit [Sachbuch] Brahm, Ajahn 2016 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
15 Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext: 10 Jahre Münchner Modell Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext: 10 Jahre Münchner Modell [Sachbuch]
Reihe:Achtsamkeit - Bildung - MedienBand :4
 		Bruin, Andreas de 2021 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
16 Mindfulness and Meditation at University: 10 Years of the Munich Model Mindfulness and Meditation at University: 10 Years of the Munich Model [Sachbuch]
Reihe:Achtsamkeit - Bildung - MedienBand :5
 		Bruin, Andreas de 2021 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
17 Kopf hoch! mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten Kopf hoch! mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten [Sachbuch] Busch, Volker 2024 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: Ausstellung Erdgeschoss: Bestseller.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
18 Der Anti-Stress-Plan: in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit Der Anti-Stress-Plan: in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit [Sachbuch] Chatterjee, Rangan 2020 Sachbuch URL/s vorhanden Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.
Anzahl Exemplare: 1.
19 ¬Das¬ kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit ¬Das¬ kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit [Sachbuch] Collard, Patrizia 2016 Sachbuch Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 2.
20 Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit [Sach CD] Collard, Patrizia 2018 Sach CD Regalstandort: F 123.1.
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.
Anzahl Exemplare: 1.
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