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- Unser Fitness-Buch [in 12 Runden mehr Power, schöne Muskeln, attraktiver aussehen ; extra Bodystyling mit Natalia Klitschko] Klitschko, Vitali

G 143 1 -

Titel: Unser Fitness-Buch [in 12 Runden mehr Power, schöne Muskeln, attraktiver aussehen ; extra Bodystyling mit Natalia Klitschko]
Verfasser: Klitschko, Vitali
Jahr: 2002
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Handbuch für Kraftsport und Bodybuilding Unger, Edgar

G 143 2 -

Titel: Handbuch für Kraftsport und Bodybuilding
Verfasser: Unger, Edgar
Jahr: 1999
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Die 12 Taekwondo Hyong's: Die Präzisionsübungen des Taekwondo Unruh, Michael

G 144 3 -

Titel: Die 12 Taekwondo Hyong's: Die Präzisionsübungen des Taekwondo
Verfasser: Unruh, Michael
Jahr: 2020
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- MaxxF: das Super-Krafttraining ; hocheffektiver Muskelaufbau, intensiver Fettabbau, Basic- und Komplexprogramme Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

G 143 4 -

Titel: MaxxF: das Super-Krafttraining ; hocheffektiver Muskelaufbau, intensiver Fettabbau, Basic- und Komplexprogramme
Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- MaxxF - der Megatrainer [inklusive DVD] Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

G 143 5 -

Titel: MaxxF - der Megatrainer [inklusive DVD]
Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
Jahr: 2010
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit ohne Geräte: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Lauren, Mark

G 143 6 -

Titel: Fit ohne Geräte: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Lauren, Mark
Jahr: 2011
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Krafttraining: Muskelaufbau – Fitness – Gesundheit Garland, Mike

G 143 7 -

Titel: Krafttraining: Muskelaufbau – Fitness – Gesundheit
Verfasser: Garland, Mike
Jahr: 2011
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- Fit ohne Geräte: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [3 hochintensive Workouts, die DVD zum Bestseller-Buch]

G 143 8 -

Titel: Fit ohne Geräte: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [3 hochintensive Workouts, die DVD zum Bestseller-Buch]
Verfasser:
Jahr: 2012
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit ohne Geräte : Schnell fit werden. Immer fit bleiben. trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [9 neue hochintensive Workouts, 3 DVDs]

G 143 9 -

Titel: Fit ohne Geräte : Schnell fit werden. Immer fit bleiben. trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [9 neue hochintensive Workouts, 3 DVDs]
Verfasser:
Jahr: 2013
Lit.abteilungen: 1. Etage - #jugend.ecke.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit ohne Geräte für Frauen: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [Optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche, die DVD zum Bestseller-Buch]

G 143 10 -

Titel: Fit ohne Geräte für Frauen: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [Optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche, die DVD zum Bestseller-Buch]
Verfasser:
Jahr: 2013
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- 80/20 Fitness: Wenig investieren, viel erreichen; mit überall durchführbaren Bodyweight-Übungen [Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen] Zippel, Christian

G 143 11 -

Titel: 80/20 Fitness: Wenig investieren, viel erreichen; mit überall durchführbaren Bodyweight-Übungen [Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen]
Verfasser: Zippel, Christian
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit ohne Geräte : Für Fortgeschrittene: Elite Functional Exercise [3 DVDs]

G 143 12 -

Titel: Fit ohne Geräte : Für Fortgeschrittene: Elite Functional Exercise [3 DVDs]
Verfasser:
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- 21 - Das 3 Wochen Programm ohne Geräte [21 Tage - 21 Minuten - 21 Lebensmittel, Der Schlüssel zu der Form deines Lebens]

G 143 13 -

Titel: 21 - Das 3 Wochen Programm ohne Geräte [21 Tage - 21 Minuten - 21 Lebensmittel, Der Schlüssel zu der Form deines Lebens]
Verfasser:
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit ohne Geräte für Frauen: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [Optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche] Lauren, Mark

G 143 14 -

Titel: Fit ohne Geräte für Frauen: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [Optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Functional Training: mit Chris Bell [inkl. 6 Wochen Trainingsplan]

G 143 15 -

Titel: Functional Training: mit Chris Bell [inkl. 6 Wochen Trainingsplan]
Verfasser:
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- ¬Das¬ 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte [Übungsprogramme auf DVD mit 72 Minuten Laufzeit] Tschirner, Thorsten

G 143 16 -

Titel: ¬Das¬ 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte [Übungsprogramme auf DVD mit 72 Minuten Laufzeit]
Verfasser: Tschirner, Thorsten
Jahr: 2015
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- ¬Das¬ Muskel-Workout: über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte Froböse, Ingo

G 143 17 -

Titel: ¬Das¬ Muskel-Workout: über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Froböse, Ingo
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Schlank & Fit ohne Geräte: Das Functional Training

G 143 18 -

Titel: Schlank & Fit ohne Geräte: Das Functional Training
Verfasser:
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Enzyklopädie Muskel-Training: Anatomie - Muskelaufbau – Fettabbau Morán Esquerdo, Óscar

G 143 19 -

Titel: Enzyklopädie Muskel-Training: Anatomie - Muskelaufbau – Fettabbau
Verfasser: Morán Esquerdo, Óscar
Jahr: 2014
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit ohne Geräte : Das Mobility Workout: Dynamische Beweglickkeit, Gesunde Haltung [2 DVDs]

G 143 20 -

Titel: Fit ohne Geräte : Das Mobility Workout: Dynamische Beweglickkeit, Gesunde Haltung [2 DVDs]
Verfasser:
Jahr: 2015
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

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