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- 50 Workouts - Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper Brechtefeld, Britta

Titel: 50 Workouts - Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Verfasser: Brechtefeld, Britta
Jahr: 2019
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- 15 Minuten Pilates für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online Ungaro, Alycea

G 107 Pilates 2 -

Titel: 15 Minuten Pilates für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online
Verfasser: Ungaro, Alycea
Jahr: 2019
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- Pilates - die Anatomie verstehen: mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper Ward, Tracy

G 107 Pilates 3 -

Titel: Pilates - die Anatomie verstehen: mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
Verfasser: Ward, Tracy
Jahr: 2023
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Wandpilates: das Geheimnis eines schlanken & gesunden Körpers Vogt, Michelle

G 107 Pilates 4 -

Titel: Wandpilates: das Geheimnis eines schlanken & gesunden Körpers
Verfasser: Vogt, Michelle
Jahr: 2023
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause Mankin, Maria

G 107 Pilates 5 -

Titel: Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause
Verfasser: Mankin, Maria
Jahr: 2023
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- Sport für Ältere: Bewegung, Sportarten, Training. Handbuch für Ärzte, Therapeuten, Sportlehrer und Sportler Meusel, Heinz

G 107 Seniorensport 6 -

Titel: Sport für Ältere: Bewegung, Sportarten, Training. Handbuch für Ärzte, Therapeuten, Sportlehrer und Sportler
Verfasser: Meusel, Heinz
Jahr: 1999
Lit.abteilungen: Archiv (bitte nachfragen).
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Mehr Spiele für den Herz- und Alterssport: Perspektive und Praxis einer spielorientierten Bewegungsbildung Kolb, Michael

G 107 Seniorensport 7 -

Titel: Mehr Spiele für den Herz- und Alterssport: Perspektive und Praxis einer spielorientierten Bewegungsbildung
Verfasser: Kolb, Michael
Jahr: 2001
Lit.abteilungen: Archiv (bitte nachfragen).
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Vital & beweglich ein Leben lang: 70 alltägliche Übungen ; für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor Regelin, Petra

G 107 Seniorensport 8 -

Titel: Vital & beweglich ein Leben lang: 70 alltägliche Übungen ; für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor
Verfasser: Regelin, Petra
Jahr: 2007
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- Gymnastik für Senioren: 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden Louvard, Annick

G 107 Seniorensport 9 -

Titel: Gymnastik für Senioren: 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden
Verfasser: Louvard, Annick
Jahr: 2018
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

- Gymnastik - effektiv und schonend: Tipps zur Sturzprophylaxe. Mit Stundenbildern Zimmer, Kurt

G 107 Seniorensport 10 -

Titel: Gymnastik - effektiv und schonend: Tipps zur Sturzprophylaxe. Mit Stundenbildern
Verfasser: Zimmer, Kurt
Jahr: 2009
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Gymnastik für Senioren: Richtig trainieren, um jung zu bleiben!

G 107 Seniorensport 11 -

Titel: Gymnastik für Senioren: Richtig trainieren, um jung zu bleiben!
Verfasser:
Jahr: 2011
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Gymnastik im Herz- und Alterssport: Motivation durch Variation Wollring, Ursula

G 107 Seniorensport 12 -

Titel: Gymnastik im Herz- und Alterssport: Motivation durch Variation
Verfasser: Wollring, Ursula
Jahr: 2015
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Bewegungsspiele für Senioren Pfitzner, Tina

G 107 Seniorensport 13 -

Titel: Bewegungsspiele für Senioren
Verfasser: Pfitzner, Tina
Jahr: 2017
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Gymnastik für Senioren: Kleine Übungen für 28 Tage Dreher-Edelmann, Gabriele

G 107 Seniorensport 14 -

Titel: Gymnastik für Senioren: Kleine Übungen für 28 Tage
Verfasser: Dreher-Edelmann, Gabriele
Jahr: 2018
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport

G 107 Seniorensport 15 -

Titel: Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport
Verfasser:
Jahr: 2019
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Aktiv und beweglich mit 60+ Das umfassende Übungsprogramm Fastner, Gabi

G 107 Seniorensport 16 -

Titel: Aktiv und beweglich mit 60+ Das umfassende Übungsprogramm
Verfasser: Fastner, Gabi
Jahr: 2015
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Sitzgymnastik für Senioren Pfitzner, Tina

G 107 Seniorensport 17 -

Titel: Sitzgymnastik für Senioren
Verfasser: Pfitzner, Tina
Jahr: 2019
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Fit auf dem Stuhl - Einfache gezielte Übungen gegen Schmerzen: Mobilisation, Dehnung, Kräftigung Rasch, Ricarda

G 107 Seniorensport 18 -

Titel: Fit auf dem Stuhl - Einfache gezielte Übungen gegen Schmerzen: Mobilisation, Dehnung, Kräftigung
Verfasser: Rasch, Ricarda
Jahr: 2018
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Perfektes Stretching: ein Leitfaden für gezielte Muskeldehnung Blum, Bruno

G 107 Stretching 19 -

Titel: Perfektes Stretching: ein Leitfaden für gezielte Muskeldehnung
Verfasser: Blum, Bruno
Jahr: 2000
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Verfügbar in: Zentralbibliothek.

- Das neue Stretching [Fit und beschwerdefrei mit Functional Training] Rieth, Stefan

G 107 Stretching 20 -

Titel: Das neue Stretching [Fit und beschwerdefrei mit Functional Training]
Verfasser: Rieth, Stefan
Jahr: 2012
Lit.abteilungen: 2. Etage.
Aktuell keine Exemplare verfügbar.

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