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MARC 21

10-Minuten-Fitness Bauch - Beine - Po: Der ideale Weg zur Traumfigur; Mit umfangreicher Übungs-DVD; Deutsche Sporthilfe Beweglich und fit mit den richtigen Übungen ; Mit umfangreicher Übungs-DVD; Deutsche Sporthilfe
Kategorie	Beschreibung
020	$a9783625138563$cGebunden : EUR 19,99$9978-3-625-13856-3
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655	$aÜbungssammlung
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10-Minuten-Fitness Bauch - Beine - Po: Der ideale Weg zur Traumfigur; Mit umfangreicher Übungs-DVD; Deutsche Sporthilfe Beweglich und fit mit den richtigen Übungen ; Mit umfangreicher Übungs-DVD; Deutsche Sporthilfe
Kategorie	Beschreibung
331	10-Minuten-Fitness Bauch - Beine - Po
335	Der ideale Weg zur Traumfigur; Mit umfangreicher Übungs-DVD; Deutsche Sporthilfe
410	Köln
412	Naumann & Göbel
425	2013
425a	2013
433	56 S.
434	zahlr. Farbabb.
437	1 DVD (ca. 45 Min.)
540a	978-3-625-13856-3 geb. : EUR 9,99
580g	INFO-Programm
700r	G 107 Fitness
750u	"Bauch, Beine, Po" ist ein klassisches Problemzonentraining. Schon eine tägliche Übungseinheit von nur 10 Minuten stärkt die Bauch-, Oberschenkel-, Rücken- und Gesäßmuskulatur, strafft die Körperkonturen und hilft beim effektiven Abnehmen. Mit diesem praktischen Aufstellbuch ist das Problemzonentraining nun leichter als je zuvor: Übungseinheit auswählen, Buch aufstellen und loslegen! Die beiliegende Übungs-DVD bietet für alle, die gar nicht genug vom Trainieren bekommen können, zusätzlich ein 45-minütiges Komplettprogramm.[Klappentext]
902s	Bauch
902s	Bein
902s	Rücken
902f	Übungssammlung
907f	Ratgeber