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MARC 21

Vom Hamsterrad in die Hängematte: Die besten Strategien gegen Alltags-Stress ; Beilage aus Vital 3 / 2020
Tag	Description
084	$aF 123.1
245	$aVom Hamsterrad in die Hängematte$bDie besten Strategien gegen Alltags-Stress ; Beilage aus Vital 3 / 2020$hSCD$cKonzept und Sprecher: Peter Hupke
264	$aHochheim am Main$bhsm healthstyle.media GmbH$c2020
300	$a1 SCD (ca. 40 Min.)
490	$aVital CD
505	$aAus dem Inhalt: Erläuterungen zu Stress$aDie Notfallstrategie$aDrei Meditationen
520	$aEndlich stressfrei leben
650	$aMeditation
650	$aStressbewältigung
655	$aRatgeber
700	$aHupke, Peter$4spk$eSprecher