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MARC 21

Barbara Becker - Mein Muskel-Faszien-Training 2: Faszientraining
Tag	Description
020	$a4250148717995
024	$c: EUR 14.99
084	$aG 107
245	$aBarbara Becker - Mein Muskel-Faszien-Training 2$bFaszientraining$cBrabara Becker$hDV
264	$aTutzing$bWVG Medien$c2020
300	$a1 DVD (ca. 95 Minuten)
337	$avideo$bv
490	$aMein Muskel-Faszien-Training$v2
505	$aDas Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbauen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und die Faszien und Gelenke beweglich und geschmeidig halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das ganz nebenbei eine super Figur formt. Wer mit Barbara Becker jung und beweglich bleiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag, eine Matte und einen Stuhl. Ein Programm für (Wieder-)Einsteiger und Trainierte, abwechslungsreich und wie immer, wenn Barbara und ihr Team ein neues Programm entwickeln, das Spaß macht und zum Weitermachen motiviert.
521	$aFSK ab 0 freigegeben [FSK 0]
546	$aDeutsch
650	$aFaszie
650	$aBewegung
650	$aTraining
650	$aSport
655	$aDVD