- Hauptmenü-

Kategorienanzeige

MARC 21

Essen gegen Arthrose - das Kochbuch: vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Kategorie	Beschreibung
020	$a9783833874253$cFesteinband : EUR 29,99$9978-3-8338-7425-3
084	$aX 213
100	$4aut$aLafer, Johann$eVerfasser
245	$aEssen gegen Arthrose - das Kochbuch$hS$bvegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden$cLafer, Liebscher, Bracht
250	$a6. Auflage
264	$c2020$aMünchen$bGräfe und Unzer Verlag GmbH
300	$a264 Seiten$bIllustrationen$c27 cm
337	$aohne Hilfsmittel zu benutzen
520	$aDrei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann - ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke! In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen - und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau - und haben gleichzeitig alles, was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht.
546	$aDeutsch
650	$aVegane Kost
650	$aArthrose
655	$aKochbuch
700	$4aut$aBracht, Petra$eVerfasser
700	$4aut$aLiebscher-Bracht, Roland$eVerfasser
856	$uhttp://www.hugendubel.info/annotstream/9783833874253/COP$3Cover