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MARC 21

HypnoBirthing: der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt. Die Mongan-Methode - 10000-fach bewährt! Mit Audio-CD
Kategorie	Beschreibung
020	$a9783938396209$cBroschur : EUR 19,95$9978-3-938396-20-9
084	$aElt O 612.1
100	$aMongan, Marie F.$eVerfasser$4aut
240	$aHypnoBirthing. The Mongan Method
245	$aHypnoBirthing$bder natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt. Die Mongan-Methode - 10000-fach bewährt! Mit Audio-CD$cMarie F. Mongan ; Übersetzung aus dem Amerikanischen: Claudia Mund, Björn Bordon$hS
250	$a5. Auflage
264	$aMurnau$bMankau Verlag$c2014
300	$a313 Seiten$bIllustrationen$c23 cm$e1 CD
337	$aohne Hilfsmittel zu benutzen$bn
520	$aDer Geburtshilfe-Bestseller - jetzt in optimierter Ausstattung! Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Stimmen eigentlich die vielen Schauer-Geschichten, die man mir erzählt hat? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt? Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen - die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet. Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen. Bei der Mongan-Methode wird diese Angst mit Hilfe von Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen. Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, so dass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind. Ebenso wird die Zahl der Kaiserschnitte und anderer ärztlicher Eingriffe stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Kind aufbauen. Das in diesem Buch beschriebene Programm ist keine Manipulation, sondern ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Kind voller Zuversicht, entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen! Dem Buch liegt eine HypnoBirthing-Entspannungs- und Übungs-CD bei. Bei Zehntausenden Geburten bewährt - die erfolgreiche Geburtshilfe aus den USA!
546	$aDeutsch
650	$aGeburt
650	$aHypnose
655	$aRatgeber
655	$aÜbungssammlung
700	$aBordon, Björn$eÜbersetzer$4trl
700	$aMund, Claudia$4trl$eÜbersetzer