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MARC 21
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt: Unterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis
Tag
Description
020
$a9783466347735$cFesteinband : EUR 22,00
084
$a
F 123.1
100
$a
Harris, Russ
$4aut$eVerfasser
240
$aThe reality slap. How to find fulfilment when life hurts
245
$aWer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt$bUnterstützung in schwierigen Zeiten : ACT in der Praxis$cRuss Harris ; aus dem Englischen von Bernhard Kleinschmidt$hS
250
$a5., komplett überarbeitete und aktualisierte Nauausgabe
264
$aMünchen$bKösel$c2021
300
$a255 Seiten$c22 cm
337
$aohne Hilfsmittel zu benutzen$b
n
505
$aDas Leben wieder aufbauen. Akzeptanz- und Commitment-Therapie
505
$aNeue Lebenskraft gewinnen. Übungen. Schicksalsschlag. Realitätsschock
520
$aDas Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe seines erfolgreichen Longsellers, wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Viele neue Beispiele und Übungen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verleihen diesem praktischen Selbsthilfebuch neue Aktualität. Es bestärkt und ermutigt und sollte von allen gelesen werden, die sich in einer kritischen Lebenssituation befinden.
546
$a
Deutsch
650
$a
Lebensführung
650
$a
Krise
650
$a
Resilienz
650
$a
Selbstmanagement
650
$a
Selbsttherapie
650
$a
Schmerz
650
$a
Schicksal
655
$a
Ratgeber
700
$a
Kleinschmidt, Bernhard
$4trl$eÜbersetzer
856
$u
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783466347735/COP
$3Cover
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