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MARC 21

Gesund, stark, schön: so geht Frauengesundheit heute - nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
Tag	Description
020	$a9783747405550$cBroschur : EUR 17,00$9978-3-7474-0555-0
084	$aO 610
100	$aBlumhagen, Vanessa$eVerfasser$4aut
245	$aGesund, stark, schön$hS$bso geht Frauengesundheit heute - nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.$cVanessa Blumhagen; Anna Funck
250	$a3. Auflage
264	$aMünchen$bmvg Verlag$c2023
300	$a240 Seiten$c20 cm
337	$aohne Hilfsmittel zu benutzen$bn
520	$aMorgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem neuen Buch zusammengetragen. Es ist gar nicht so schwer, wieder zu sich und seiner Natur zurückzufinden, sich großartig zu fühlen und dabei toll auszusehen. Jede Frau kann das. In diesem unterhaltsamen wie fundierten Buch zeigen die Autorinnen, dass wir uns nicht mit den Problemen abfinden müssen. Und das Beste: Die Umsetzung ist einfach. Denn allein die richtige Reihenfolge beim Essen schützt vor Übergewicht und Erschöpfung, Vitalpilze ohne Nebenwirkungen bringen uns wieder in Balance und ein fitter Darm sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag.
546	$aDeutsch
650	$aGesundheit
650	$aFrau
650	$aGesundheitsverhalten
650	$aBestseller 2023
655	$aRatgeber
700	$aFunck, Anna$eVerfasser$4aut