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¬Das¬ Leben ist zu kurz für Knäckebrot: selbstbewusst in allen Kleidergrößen

Kataloginformation Katalogdatensatz1154263 .
Besprechungen Katalogdatensatz1154263 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Asgodom, Sabine
Titel / Zusatz zum Titel	¬Das¬ Leben ist zu kurz für Knäckebrot : selbstbewusst in allen Kleidergrößen
Verlagsangaben	Random House,
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	152 Min. ;
ISBN	/ 978-3-466-33000-3
Inhaltsangabe	Lebensfreude ist kein Privileg der Dünnen mehr. Denn, immer mehr gilt der Satz: "We all come in different sizes." Übergewichtige Menschen schämen sich nicht mehr, sie stehen zu ihren Pfunden. Sabine Asgodom zählt sich selbst zu den dicken Frauen. Seit sie 13 Jahre alt war, hat sie Diäten gemacht. Heute weiß sie: "Ich werde nie wieder in meinem Leben eine Diät machen." Und: "Ich werde mich nie wieder dafür entschuldigen, dass ich dick bin. Ich werde mich auch im Essen nicht mehr zügeln und keine Kalorien mehr zählen. Ich werde essen, worauf ich Lust habe. Denn es geht nicht wirklich um unser Gewicht. Unser Körper ist nicht unser Feind. Es geht darum, uns neu lieben zu lernen, so wie wir sind. Einzigartig und nicht artig. Mit einem Körper, der okay ist, so wie er ist. Statt unsere Energien in sinnlose Diäten zu stecken, sollten wir uns lieber das verschaffen, was Essen allein uns nicht geben kann: Glück, Spaß, Erfüllung." Mit ihrem neuen Bestseller wendet sie sich aber nicht nur an übergewichtige Frauen. Viele Frauen sind mit ihrer Figur, die ein paar Röllchen oder Extrapfunde schmückt, unzufrieden und investieren daher viel Energie in ausgeklügelte Speisepläne, um dem Dämon Essen nicht zu verfallen. Auch für sie ist dieses Hörbuch gedacht, das Freiheit von Kontrollzwängen geben will.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Petri, Nina
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Asgodom, Sabine
Onleihe	139,66 MB Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!
Schlagwort	CD
	Frau
	Übergewicht
	Selbstliebe
	Selbstbehauptung
	Ratgeber
Internetseite / Link	eaudio- Download hier

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