Shortcuts
Top of page (Alt+0)
Page content (Alt+9)
Page menu (Alt+8)
Your browser does not support javascript, some WebOpac functionallity will not be available.
.
Default
.
PageMenu
-
Hauptmenü
-
Öffnungszeiten
.
Pücklerbibliothek im Schloss Branitz
BENUTZERKONTO (incl. Fristverlängerungen)
.
E-Mail-Service
.
Search Menu
Einfache Suche
.
Erweiterte Suche
.
Häufige Suchbegriffe
.
Sucheinträge löschen
.
Bottom Menu
Interne Verwaltung
.
Hilfe
Languages
Englisch
.
Deutsch
.
New Items Menu
Suche nach Neuerwerbungen
.
Neuerwerbungsliste
.
Weitere Angebote
ONLEIHE Verbund
.
BROCKHAUS
.
KOBV - Kooperativer Bibliotheksverbund Berlin-Brandenburg
.
Impressum / Datenschutz
.
© LIBERO v6.4.1sp230702
Page content
Sie befinden sich hier
:
Katalogdatenanzeige
Katalogdatenanzeige
¬Das¬ Muskel-Workout: über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Regalbrowser
Katalogdatensatz1163782
.
Exemplarinformationen
Katalogdatensatz1163782
.
Kataloginformation
Katalogdatensatz1163782
.
Besprechungen
Katalogdatensatz1163782
.
.
Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
104642106
G 143
2. Etage
Zentralbibliothek
.
Verfügbar
.
Titel vormerken
Katalogdatensatz1163782
.
Katalogdatensatz1163782 ItemInfo
Datensatzanfang
.
Katalogdatensatz1163782 ItemInfo
Seitenanfang
.
Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Froböse, Ingo
Titel / Zusatz zum Titel
¬Das¬ Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verlagsangaben
München : Gräfe und Unzer, 2014
Ausgabebezeichnung
2. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
158 S. ; zahlr. Ill. ; 23,5 cm ;
ISBN
/ 978-3-8338-3809-5
Regalstandort / Klassifikation
G 143
Inhaltsangabe
...damit Sie überall und jederzeit trainieren können, um schlank und topfit zu werden. Denn das effizienteste Hilfsmittel tragen Sie bei sich: Das eigene Körpergewicht! Mit über 100 Übungen, zahlreichen Einstiegs-, Alternativ- und Powervarianten und verschiedenen Trainingsplänen für einen perfekt definierten Körper und ein tolles Körpergefühl. Plus: Die ideale Ernährung für Ihren persönlichen Traumbody.[Klappentext]
Schlagwort
Übungssammlung
Krafttraining
Muskel
.
Kategorien-Anzeige
Katalogdatensatz1163782
.
Verwandte Werke
Katalogdatensatz1163782
.
Titel zur Titelsammlung hinzufügen
Katalogdatensatz1163782
.
Kataloginformation1163782
Datensatzanfang
.
Kataloginformation1163782
Seitenanfang
.
Besprechungen
Dieser Titel wurde noch nicht bewertet.
Neue Besprechung und/oder Bewertung hinzufügen
1163782
1
1163782
-
2
1163782
-
3
1163782
-
4
1163782
-
5
1163782
-
Vollanzeige Katalogdaten
Auf diesem Bildschirm erhalten Sie Katalog- und Exemplarinformationen zum ausgewählten Titel.
Im Bereich
Kataloginformation
werden die bibliographischen Details angezeigt. Per Klick auf Hyperlink-Begriffe wie Schlagwörter, Autoren, Reihen, Körperschaften und Klassifikationen können Sie sich weitere Titel des gewählten Begriffes anzeigen lassen.
Der Bereich
Exemplarinformationen
enthält zum einen Angaben über den Standort und die Verfügbarkeit der Exemplare. Zum anderen haben Sie die Möglichkeit, ausgeliehene Exemplare vorzumerken oder Exemplare aus dem Magazin zu bestellen.