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Hände vors Herz: Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105712167	Elt F 231.3	1. Etage - Elternbibliothek		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Bauermeister, Alex
Titel / Zusatz zum Titel	Hände vors Herz : Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein
Originaltitel / Sucheinstieg	Hands to heart: breathe and bend with Animal friends
Verlagsangaben	München : cbj, 2019
Ausgabebezeichnung	1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	32 ungezählte Seiten ; 24 cm ; Illustrationen ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783570177129 / 978-3-570-17712-9
Regalstandort / Klassifikation	Elt F 231.3
Inhaltsangabe	Weil Familienzeit Quality Time ist! Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst? Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Mitmachbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Waycott, Flora
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Naumann, Ebi
Schlagwort	Achtsamkeit
	Entspannung
	Yoga
	Bilderbuch
	Übungssammlung
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783570177129/COP

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