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Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit: warum die Seele leidet - und was sie stark macht

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105752453	O 460	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Krauß, Harald
Titel / Zusatz zum Titel	Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit : warum die Seele leidet - und was sie stark macht
Verlagsangaben	München : Ariston, 2021
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	208 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783424202496
Regalstandort / Klassifikation	O 460
Inhaltsangabe	Heilung beginnt bei uns selbst. Wenn die Seele leidet, ist das Lebensglück getrübt. Niedergeschlagenheit, Angst, Schlafstörungen und das ewige Gedankenkarussell stellen sich ein. Schon bei jedem Vierten sind heutzutage Symptome zu beobachten, die durch Stress hervorgerufen werden. Obwohl wir nie zuvor freier und sicherer lebten als heute, obwohl sich uns nie zuvor mehr Chancen zur persönlichen Lebensgestaltung boten, verlieren viele Menschen zunehmend ihre persönlichen Perspektiven. Als wäre ihnen ihr Fixstern im Leben abhanden gekommen. In seiner ärztlichen Praxis ist Dr. Harald Krauß jeden Tag mit solchen Schicksalen konfrontiert. Vor dem Hintergrund seiner Erfahrung als Mediziner und Chefarzt einer psychiatrischen Klinik und mit seinem ganzheitlichen Ansatz ermutigt er dazu, dass wir selber Verantwortung für unsere Gesundheit und unser eigenes Glück übernehmen und Körper und Seele in Einklang bringen. Die Voraussetzung dafür ist so einfach wie einleuchtend: Sobald wir annehmen, was ist, und uns gleichzeitig entscheiden, etwas zum Besseren zu ändern, beginnt die Heilung! Mit Tipps und hilfreichen Übungen, die die Seele stärken und zu mehr Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Glück führen.
Schlagwort	Psychische Gesundheit
	Stress
	Psychotherapie
	Ratgeber
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783424202496/COP

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