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Re-Power: gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe : mit 28-Tage-Programm
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Catalogue Record 1264695
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Status
Due Date
105568047
O 610
2. Etage
Zentralbibliothek
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Esche-Belke, Susanne
Titel / Zusatz zum Titel
Re-Power : gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe : mit 28-Tage-Programm
Verlagsangaben
Köln : Lübbe Life, 2021
Ausgabebezeichnung
Originalausgabe
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
255 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783431070279
Regalstandort / Klassifikation
O 610
Enthält u.a.
Power für das Immunsystem über den Darm
Wie wir über die Schilddrüse unser Herz stärken
Wie wir über den Vagusnerv und die Nebennieren unser Stressniveau senken und die Gehirnleistung stärken
Soul-Care - gesünder, jünger und mit Wohlfühlgewicht die Hormone balancieren und die Seele stärken
Inhaltsangabe
Darm, Schilddrüse, Nebennieren und Hormone haben großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Doch Stress, falsche Ernährung und zu wenig Selbstfürsorge schwächen Organe und Hormonsystem, was starke körperliche und psychische Folgen hat. Basierend auf aktuellen medizinischen Studien haben die Ärztinnen maßgeschneiderte Care-Pakete für jedes Organ erstellt: Anregungen zu Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge helfen bei deren umfassender Sanierung und sorgen für mehr Energie, Leichtigkeit und Balance im Leben.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Kirschner-Brouns, Suzann
Schlagwort
Gesundheit
Gesundheitsverhalten
Gewichtsabnahme
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783431070279/COP
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